ervaringsboek breathfulnessMarco en Jacquelien de Jager hebben een eigen methode ontwikkeld om je leven in volheid te gaan leven, waarbij de aandacht voor ademhaling centraal staat. Van hun methode is nu ook een eerste boek verschenen: Breathfulness als weg naar een verruimd leven. 

Het boek  is inclusief het volledige Breathfulnessprogramma en uitgebreide achtergrondinformatie (met thema’s als Water als noodzaak, Autonoom proces, Levensenergie, Leven vanuit je mind, Spiritualiteit, ademen en mind, Meditatie, Levenservaringen, Authenticiteit, Verbinding binnen relaties). In het boek is ook voldoende ruimte om je ervaringen op te schrijven bij alle beschreven oefeningen, dus het wordt tegelijkertijd een Ervaringsboek. Je investering voor het boek is € 27,50 exclusief verzendkosten. Heb je interesse en wil je het boek graag bestellen? Mail dan naar info@insideout.eu met vermelding van je adresgegevens. Voor meer informatie zie www.breathfulness.nl en www.insideout.eu.